Articole

Ascultă-mă ca să te-ascult

Te-ai întrebat vreodată dacă ești un bun ascultător? Ce anume face diferența dintre un bun ascultător și un ascultător jalnic...

Cum să tolerăm prostia?

Plecând de la binele cunoscut proverb românesc care spune "Prostia este omenească" putem înțelege foarte multe lucruri...

Ce este depresia?

Depresia (depresia majoră) este una dintre cele mai comune tulburări care afectează felul în care te simți, felul în care gândești și felul în care...

Imaginea corporală negativă

Oamenii nu se trezesc de la o zi la alta, spunând că aspectul lor este inadecvat. Imaginea corporală se dezvoltă gradual...

De la stres la psihosomatizare

Trăim în era vitezei! Dezvoltarea societății prin schimbarea rolurilor pune presiune atât pe femei cât și pe bărbați...

Durerea cauzată de pierderi

Viața normală este o viață cu probleme". Aceasta este fraza cu care mentorul meu obișnuia să înceapă un discurs...

5 Tehnici Antidepresive

Depresia este una dintre tulburările cele mai tratabile. Între 80% și 90% procente din populația afectată de depresie...

Cum să-ți alegi psihologul?

Nu există un manual care să stipuleze care sunt pașii, după care ar trebui să ne alegem psihologul. Cu toate acestea este important...

Ce este hipnoza?

În primul rând hipnoza este o tehnică folosită în actul terapeutic.Conform unui renumit psihoterapeut american, pe nume M. Erickson..

2 Mituri ale Hipnozei

Le vom lua pe rând şi am să încep cu mitul conform căruia ,,În transă pierdem orice control...

Cazuistica personală

Cazuistica mea din ultimii doi ani o puteți vedea accesând butonul de mai jos...